Mama&Me. Мама и я. Клуб молодых родителей

Многие папы на протяжении большей части беременности своей партнерши чувствуют себя «вне игры», изолированными от своего будущего ребенка. Даже если вы присутствовали на каждой процедуре ультразвука, трогали живот своей партнерши так часто, что она начала относиться к вам как к «лекарю», вы все равно не могли ощутить эту непосредственную физическую и эмоциональную связь со своим ребенком, какой может наслаждаться мать. Итак, наконец вы имеете возможность увидеть и потрогать этого маленького человечка, которого на протяжении долгого времени могли только представлять.

Какую роль вы будете играть в процессе родов? Поговорите со своей партнершей о своих и ее желаниях.

Используйте свои силы Используйте свои личные качества, которые помогают добиться успеха в других аспектах жизни — особенно те, которые ценит подруга.

У вас прекрасное чувство юмора, но вы обычно безнадежно неорганизованны? Используйте смех, чтобы поддержать присутствие духа у своей второй половины, но оставьте такие моменты, как согласование школьного расписания старшею ребенка, надежному другу или члену семьи.

Вам нужно будет привыкнуть, что во время родов вы — последователь, но не лидер, вы должны реагировать на пожелания партнерши, а не управлять действием. Даже если эти чувства противоречат вашей натуре, смиритесь.

Здесь главным может быть только ваш ребенок.

Не важно, насколько подробно составлен план родов, ребенок не придерживается ваших планов.

Вместо этого вы оба будете следовать его указаниям. Не пытайтесь справиться в одиночку Как говорится в пословице, человек — не остров.

Разговор с другими мужчинами, которые уже прошли через роды (и выжили, чтобы рассказать об этом), поможет уменьшить чувство волнения и позволит понять ту роль, которую вы собираетесь исполнять. Помните, что каждые роды уникальны, кроме того, информация передается от лица самого участника, поэтому у одного мужчины роды будут казаться страшной историей, а у другого — героической.

Если вы испытываете страхи или сомнения относительно своей роли в процессе родов, поговорите об этом со своей партнершей. И, конечно, говорите с ней откровенно, поддерживайте друг друга в процессе подготовки к родам.