Mama&Me. Мама и я. Клуб молодых родителей

Анальгетики действуют подавляющим образом на нервную систему, а значит, уменьшают ощущение боли. При этом вы остаетесь в сознании, но можете быть не в себе.

Прочитать остальную часть записи »

Кипящая вода и смешное дыхание, должно быть, самые известные клише в разговоре о родах. Каждая женщина (и мужчина), которая хоть раз смотрела телевизор, знает, что пыхтящая беременная женщина — точный признак того, что она в данный момент рожает, а первое, что делают, когда начинаются роды, — ставят кипятить воду.

Прочитать остальную часть записи »

Мысль о релаксации, в то время как матка сжата в кулак, может показаться безнадежной. Прочитать остальную часть записи »

Самый простой немедикаментозный способ улучшить свое самочувствие — движение. Прочитать остальную часть записи »

Многие первородящие мамы уверены, что роды могут быть естественными и болезненными, или медикаментозными, то есть терпимыми. На самом деле, на сегодняшний день существует множество средств, доступных для любой роженицы — как естественных, так и лекарственных, — начиная от медитации и массажа и заканчивая закисью азота и наркотическими препаратами.

Прочитать остальную часть записи »

Как уже было замечено, при выборе положения для родов полезно использовать закон тяготения. Любая вертикальная или полувертикальная позиция — стоя, прислонившись к чему-либо, ходя, сидя на четвереньках или просто сидя — может помочь вашему ребенку двигаться в правильном направлении. Прочитать остальную часть записи »

Стадия потуг иногда считается самой тяжелой в процессе родов (хотя некоторые женщины считают, что переходная стадия сложнее). Прочитать остальную часть записи »