Роль цинка для детей

цинк для детейБиологическую роль цинка для организма человека трудно переоценить. Однако для детского организма он необходим как минимум не меньше, а то и больше взрослого. Для детей цинк – это профилактика снижения зрения, укрепление и повышение иммунитета, более быстрое заживление ран и ожогов.

Недостаток микроэлемента у мальчиков связывают с задержкой полового развития, дисбалансом гормонов, что в результате может закончиться мужским бесплодием. У девочек недостаток цинка вызывает сбой гормонального фона, и даже провоцирует проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка. Интересно, что пристрастие к алкоголю у подростков часто развивается как следствие недостатка этого минерала.

Последствия дефицита цинка

У детей нехватка цинка проявляется со стороны практически всех систем организма. У ребенка может быть нарушен аппетита, наблюдается дефицит веса, и также искажение обоняния и восприятия вкуса. Со стороны кожи могут возникать акне, шелушения, язвочки, а также более серьезные проблемы, такие как псориаз и экзема. Недостаток цинка отражается и на волосах: возникает перхоть, волосы больше выпадают, становятся ломкими.

У детей с недостатком цинка снижается острота зрения, особенно в темное время суток. Развивается близорукость. Иммунная система также реагирует на нарушения: ребенок чаще болеет простудными заболеваниями, проявляются аллергические реакции, замедляется заживление ран. Нервная и психическая система страдают особенно сильно. Могут развиться опасные расстройства, например шизофрения и галлюцинации. Однако у большинства просто повышается утомляемость, раздражительность, при этом снижается память и внимание. У девочек по причине нехватки цинка менструация начинается позже обычного, проявляется дисплазия яичников. Бады для нормалицзации гормонального фона часто имеют цинк в свое составе.

Источники цинка

Для детей следует особенно тщательно подбирать рациона, включая в него продукты, богатые цинком. К таким относятся постное мясо, бобовые, устрицы, черника, пшеничные отруби и т.д. Следует также обратить внимание на препараты, которые являются биологически активной добавкой к питанию и позволяют быстро и легко восполнить недостаток цинка. Одним из таких препаратов является цинкит.

При оптимальном поступлении цинка в организм, микроэлемент служит антиоксидантом, предотвращая накопление радикалов и восстанавливая нормальную работу иммунной системы. Благодаря этому в период роста костей и развития мускулатуры у детей, цинк позволяет развивать выносливость и формировать крепкое здоровье.

Если малыш отказывается от груди

Если малыш отказывается от груди

Отказ новорожденного от груди матери противоречит всем законам природы, ведь все живое на планете хочет есть с самого рождения, а добывать пищу помимо сосания груди, ребенок не умеет. В чем же причина такого странного поведения?
Иногда когда мама решает немного нарушить диету кормящей мамы и попробовать съесть что-то горькое, острое, пряное – вкус молока может изменится, что естественно малышу не понравится. Вкус, кстати, также меняется в моменты менструации.
Так же малышу может быть тяжело обхватить правильно грудь, когда она переполнена молоком, в этом случае сцедите немного молока в области соска и дайте малышу еще попробовать. Прочитать остальную часть записи »

Рождение плаценты

Рождение плацентыПосле рождения ребенка схватки будут продолжаться до тех пор, пока не родится плацента, что фактически считается третьей, финальной, стадией родов. И снова вас попросят тужиться, чтобы помочь плаценте выйти. Прочитать остальную часть записи »

Первый осмотр ребенка +

Первый осмотр ребенкаВо всех больницах и родильных домах существует список процедур, которые выполняются сразу после рождения. Прочитать остальную часть записи »

Перерезание пуповины

Перерезание пуповиныОдно движение хирургических ножниц обозначит официальное физическое разделение с этой крошечной жизнью, которую вы вынашивали почти 10 месяцев. Прочитать остальную часть записи »

Формирование привязанности и связи +

Формирование привязанности и связиЭти первые несколько часов, проведенные вместе с новорожденным, очень важны. Прочитать остальную часть записи »

Правила кормления грудью

Правила кормления грудьюГрудное молоко — лучшее питание для младенца. Прочитать остальную часть записи »

Оставаться в больнице или идти домой

Оставаться в больнице или идти домойВы подготовились к тому, что скоро появитесь дома со своим новорожденным? Если вы рожаете в родильном доме, и роды пройдут без медицинских осложнений, будет возможность познакомить ребенка с его новой средой обитания уже через несколько часов после родов.

Прочитать остальную часть записи »

Когда ребенок нуждается в особом уходе

Когда ребенок нуждается в особом уходеЕсли ваш ребенок родился преждевременно или возникли какие-либо медицинские проблемы, его могут оставить на некоторое время в отделении неонаталъной интенсивной терапии. Прочитать остальную часть записи »

Занятия для беременных
Роды в воде
Для будущих отцов
Кесарево сечение
Роды дома