Mama&Me. Мама и я. Клуб молодых родителей

Вам потребуется время, чтобы освоиться с правилами новой жизни, ее заботами и новыми отношениями. Может немного пугать, что кто-то так зависит от вас, сначала вы дали ему жизнь, а теперь заботитесь, оберегаете, кормите. Но то удовольствие, которое вы получите от осознания искренней любви со стороны новорожденного, будет сильнее всех страхов и беспокойств относительно трудностей.

Вы продолжаете укреплять отношения, которые сформировались еще во время беременности, хотя уже знаете это особое чувство, когда все ваши роли находятся в равновесии – мать, партнер, кормилица и домохозяйка (последняя включает все сразу).

Предлагаем несколько важных правил, которые помогут в этом путешествии:

• Хорошими мамами становятся, а не рождаются.

Конечно, материнский инстинкт оказывает влияние, но любая мать может сказать, что только попытки и ошибки в процессе ежедневного ухода за новорожденным, а также постоянный опыт, делают из новичка профессионала. • Вспомните свое детство.

Снова станьте ребенком. Вспомните песенки, стишки и игры своего детства и научитесь снова играть.

Тогда ваш ребенок полюбит играть с вами, и это хорошее средство от стресса.

• Освойте новые привычки. День, который длится около 12 часов, для большинства мам кажется коротким.

Верните часть этого времени, сократив список дел, которые «нужно сделать».

Покупайте вашему малышу только самое качественное, натуральное, забудьте о химии. Его организм еще не так окреп для внешних раздражителей. Пользуйтесь службой доставки, которую предоставляют магазины, вместо того, чтобы волочить самой предметы, необходимые для ухода за ребенком. Позвольте бухгалтеру посчитать счета.

Наймите садовника, который будет ухаживать за вашим садом и стричь газон.

Вы поймете, что это дополнительное время для вас и малыша стоит дополнительных затрат. • Устанавливайте приоритеты.

То, что вы всегда брали дополнительные проекты на работе или устраивали прием в выходные дни для всей семьи в своем доме, не означает, что следует продолжать это делать и теперь.

Сейчас у вас другие заботы, поэтому установите приоритеты и придерживайтесь их. Передайте другим все обязанности, на выполнение которых у вас нет времени или желания. • Возьмите тайм-аут. В перерывах между сменой пеленок, кормлениями, постоянным желанием поспать и домашними делами выберите время, чтобы просто сесть и поиграть со своим малышом.

Есть только один шанс стать свидетелем первых улыбок, слов, шагов, которые сделает ваш ребенок при выходе в жизнь.

Бросьте все, хотя бы один раз, и насладитесь общением с малышом.