f461cf2a9ad028e2 Успешные роды | Mama&Me. Мама и я. Клуб молодых родителей - Part 2

Соматические анальгетики

Соматические анальгетикиАнальгетики действуют подавляющим образом на нервную систему, а значит, уменьшают ощущение боли. При этом вы остаетесь в сознании, но можете быть не в себе.

Read the rest of this entry »

Техники дыхания

Техники дыханияКипящая вода и смешное дыхание, должно быть, самые известные клише в разговоре о родах. Каждая женщина (и мужчина), которая хоть раз смотрела телевизор, знает, что пыхтящая беременная женщина – точный признак того, что она в данный момент рожает, а первое, что делают, когда начинаются роды, – ставят кипятить воду.

Read the rest of this entry »

Релаксация и визуализация

Релаксация и визуализацияМысль о релаксации, в то время как матка сжата в кулак, может показаться безнадежной. Read the rest of this entry »

Движение и положение

Движение и положениеСамый простой немедикаментозный способ улучшить свое самочувствие – движение. Read the rest of this entry »

Выбираем наше оружие

Выбираем наше оружиеМногие первородящие мамы уверены, что роды могут быть естественными и болезненными, или медикаментозными, то есть терпимыми. На самом деле, на сегодняшний день существует множество средств, доступных для любой роженицы – как естественных, так и лекарственных, – начиная от медитации и массажа и заканчивая закисью азота и наркотическими препаратами.

Read the rest of this entry »

Позиции для родов

Позиции для родовКак уже было замечено, при выборе положения для родов полезно использовать закон тяготения. Любая вертикальная или полувертикальная позиция – стоя, прислонившись к чему-либо, ходя, сидя на четвереньках или просто сидя – может помочь вашему ребенку двигаться в правильном направлении. Read the rest of this entry »

Потуги

ПотугиСтадия потуг иногда считается самой тяжелой в процессе родов (хотя некоторые женщины считают, что переходная стадия сложнее). Read the rest of this entry »

Для будущих отцов
Кесарево сечение
Роды дома